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2026.09.24 銀髮族的快樂「善終」生活

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2026.09.24 銀髮族的快樂「善終」生活  Biung Tin 鄭長老   銀髮族的快樂「善終」生活〝核心〞在於活得「健康自主、心靈富足」,並在健康時提早規劃人生最後一段路,讓生命沒有缺憾。   上星期六 ( 9/19 ) 下午,在台東教會聆聽台東榮民分院社工師演講「因為愛 --- 我決定未來善終照護選項」。她風趣且專業地介紹「善終的核心理念與價值」內容。她從事社會工作臨床經驗 30 年,可說「看盡人間事,道盡冷暖情」。   讓屆齡 78 銀髮族的我,豁然解開多年的心結 --- 不知要如何面對「終了」的〝那一刻〞,因為那一刻〝沒有人〞可預期或決定,如傳道書所說(傳道書 3:1~8 )「凡事都有定期,天下萬務都有定時。生有時,死有時;栽種有時,拔出所栽種的也有時 ----- 。」   最近友人牧師在美國本預定要回台灣,但因跌倒後沒幾天就回天家,突來的信息令人錯愕、婉惜。   談及「善終」這名詞,在傳統台灣人思想中是〝觸霉頭〞都會「呸呸呸」。然而聽完演講後,「生是偶然,老是自然,死是必然」,讓我重新〝正面〞思考如何面對〝那一刻〞的來到,且不再勞煩他人(含家人)。「讓我以歡喜快樂的心態擁抱生命,接受、面對、迎向生死兩相安的歷程」。 「病人自主權利法」是一個很好的自我保障與宣告的方式,透過本人、親友與醫療團隊一起討論未來醫療決策的溝通協商。   在〝那一刻〞來到前,要每次把握〝現在〞( every time is right now )。 〝今天〞睡前,要感謝上主的慈愛與帶領,〝隔天〞早上眼睛〝有〞張開,要感謝上主又給我們〝新的一天,新的生命〞,祈求他給我們〝新的心思意念〞。   我用目標管理規劃的方法制定每天(把握今天)的工作: 1. 身體:運動 ( 走路、游泳、    泡溫泉 --- )、旅遊、飲食節制、細嚼慢嚥、充足睡眠、復健 (Pilates )、按時看診 \ 吃藥、與老友喝老酒聊老話。 目的:健康 ( 減少病痛)減輕家人負擔。 2. 心智:多元學習、進修、社團參與、教會事工服事、閱讀、寫部落格、樂器、攝影、園藝、聽音樂、整理物品 ( 斷 捨 離)、發呆 ( 凍戇、放空)。 目的:增加智慧與知識、學習沉澱與平靜。...

2026.09.23 從平信徒觀點介紹「那鴻書」分享

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2026.09.23  從平信徒觀點介紹 「 那鴻書 」 分享   Biung Tin 鄭長老 https://www.pct.org.tw/dailyneweyes.aspx?strDID=20260923   今天新眼光讀經進度是「那鴻書」。   簡介那鴻書時代背景與內容: 那鴻是在猶大王希西家在位時的先知。當時〝北國以色列〞已經被亞述滅亡擄掠,〝南國猶大〞也面臨政治敗壞、信仰冷漠、道德沉淪的危機,隨時會被強大的鄰國亞述吞滅,全國上下人心惶惶。 上主默示那鴻去安慰猶大百姓,叫大家不要害怕、要倚靠神 ( 那鴻書 1:7;15 ) 。同時宣告:作惡多端的亞述帝國,神的審判馬上就要到了,他們一定會滅亡。   全書圍繞著亞述首都「尼尼微」的毀滅。書中提了十次尼尼微,強調上主是公義且威嚴的審判官,一定會懲罰罪惡,同時也會保護緊緊倚靠祂的人 ( 那鴻書 1:2 ; 7 ) 。 與約拿書的對比: 尼尼微這個城市,在聖經中有兩段截然不同的結局,分別由兩位先知記錄下來: 約拿書(恩典) :大約在西元前 785 年,約拿去傳神的信息,當時尼尼微人選擇悔改,神就施恩慈,暫時饒恕了他們。 那鴻書(刑罰) :大約過了 150 年(西元前 630 年左右),尼尼微人的善良就像「早晨的雲霧」一樣轉瞬即逝,他們又背叛神、作惡多端。於是神差派那鴻宣告刑罰。 在 BC 612 年,那鴻的預言完全應驗,巴比倫聯合瑪代攻陷了尼尼微,亞述帝國從此被徹底消滅。 舊約中關於尼尼微的三卷書: 在舊約聖經中,有三卷書專門記載尼尼微的命運,就像上、中、下三部曲一樣,完整展現了神的慈愛與公義: 1.    約拿書 :尼尼微人願意悔改,因而蒙恩得救(彰顯神的慈愛)。 2.    西番雅書 :預言亞述與尼尼微將因罪惡而受罰。 3.    那鴻書 :尼尼微最終因惡貫滿盈而徹底滅亡(彰顯神的公義)。 詩歌分享:主禱文 https://www.youtube.com/watch?v=jo5ok5prIfY

2026.09.22 平信徒讀「彌迦書」第7章心得分享

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2026.09.22 平信徒讀「 彌迦書 」第 7 章心得分享 Biung Tin 鄭長老 https://www.pct.org.tw/dailyneweyes.aspx?strDID=20260922   今天第七章是彌迦書的結尾,將黑暗的社會哀歌,轉變為對神信實與救贖的凱歌。 先知彌迦用「收盡夏果」來形容當時社會靈性的荒涼與道德敗壞。如:「哀哉!我好像夏天的果子已被收盡……地上虔誠人滅盡;世間沒有正直人」(合和本 7:1-2 )。 從統治階級的君王與審判官貪腐,到基層人際與家庭的徹底崩解,人與人之間失去了基本的信任( 7:6 )。 然而,在絕望的環境中,先知沒有用血氣爭鬥,而是〝堅定〞宣告:「至於我,我要仰望耶和華,要等候那救我的上帝,我的上帝必應允我」( 7:7 ),並深信「我雖跌倒,卻仍起來;我雖坐在黑暗中,耶和華卻作我的光」( 7:8 )。 先知為百姓向上主迫切禱告,求上主像古時帶領以色列人出埃及一樣牧養子民,並彰顯大能,如上主所回應: 「我要把奇事顯給他們看,好像出埃及地的時候一樣」( 7:15 )。 最後,先知對上主頌讚 「神啊,有何神像你,赦免罪孽……不永遠懷怒,喜愛施恩,足有慈愛」( 7:18 ),因祂「又將我們的一切罪投於深海」( 7:19 ),並且「必按古時起誓應許我們列祖的話,向雅各發誠實,向亞伯拉罕施慈愛」( 7:20 ),向選民守約施慈愛。   對當今的台灣社會與基督徒啟示,面對現今社會常見的誠信危機、人際疏離,以及因立場、利益衝突導致的家庭與社會撕裂,這段經文提醒我們在道德與人際崩解的環境中,不要隨波逐流或用世俗手段應對衝突,而是效法先知在動盪中單單〝仰望〞上主,成為〝光與鹽〞。我們不能改變台灣社會風氣與政治生態,但我們面對看似絕望的公共議題時,仍要迫切向上主禱告,交託祂像〝出埃及記〞樣,帶領台灣更民主、自由、法治的國家。   最後,懇求上主以憐憫施恩呼召台灣的信徒,在面對社會對立與傷痕時(尤其即將進入〝選舉〞階段),能率先實踐饒恕、修復關係,活出福音使人和睦的記號。 A-men 詩歌分享:我們是光與鹽 https://www.youtube.com/watch?v=uN1_VjFdL7I

2026.09.19 台東秋の美

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2026.09.19    台東秋 の 美       Biung Tin 鄭長老   許多人來台東都覺得好山、好水、無聊。他們要看的是萬象包羅、盡收眼底虛實豪華的建築物或遊樂區,然而來台東,是要學習〝慢思、慢活〞放慢腳步,〝用心靈〞看花容月貌美少女〝沉靜的內涵〞。   季節時序進入秋天,駕車徐緩台九線,聽著貝多芬對大自然熱愛與感悟的第 6 號〝田園〞交響曲。沿途觀賞雨後的山嵐,秋風吹拂,金黃稻穗如浪濤般起伏,發出優美沙沙天籟聲,映襯著中央山脈與海岸山脈的壯闊稜線,遠離塵囂,撫平心靈,令人享受詩意與寧靜。   台東的秋天寧靜、祥和。金黃稻田、蔚藍天空與銀白海浪交織的色彩,日落時分,一片濛霧,壟罩中央山脈,感受大自然帶來內心最安穩的歸屬與力量。讓我感受 詩篇 121:1 ~ 2 「我要向 山 舉目,我的幫助從何而來?我的幫助從造天地的耶和華而來。」的恩典。 詩歌分享:秋之 頌 https://www.youtube.com/watch?v=ReX7ghAqGa0 詩歌分享: 我要向高山舉目 https://www.youtube.com/watch?v=HfE3WNcdDTk

2026.09.16 從平信徒觀點介紹彌迦書分享

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2026.09.16  從平信徒觀點介紹彌迦書分享 Biung Tin 鄭長老 https://www.pct.org.tw/dailyneweyes.aspx?strDID=20260916 今天開始新眼光讀經進度是「彌迦書」。   作者是先知 彌迦( 米該雅的簡稱,意為 〝誰能像耶和華〞),對社會不公義極為敏感。   彌迦是猶大王約坦,亞哈斯,希西家在位( 1:1 )時,為猶大國先知(南國),也是以色列國的先知 (北國) 。因為他的預言,不僅關乎耶路撒冷(南國),也是關乎撒瑪利亞( 1:1 , 5 , 6 )(北國) 。當時北國以色列因罪惡深重,被強權亞述帝國吞滅( BC 722 年亡國),而南國猶大也面臨相同的道德淪喪與政治危機。   在彌迦的時代,社會貧富差距巨大,權貴與地主利用法律漏洞剝削窮人(彌 2:1 ~ 2 )。最令人警惕的是,當時的宗教領袖(先知、祭司)竟然「利益導向」,只要給他們錢,他們就宣告平安;不給錢的,他們就宣戰(彌 3:11 )。 他預言上主將掌握世界和平 : 1. 末後的日子必有許多國的民來歸向上帝。 ( 4:1 ~ 2 ) 2. 上帝要在普世掌權。 ( 4:3 ~ 4 ) 3. 表明先知的認信,他必永遠以耶和華為神 ( 4:5 ) 4. 以色列人〝要從被擄之地歸回〞。 ( 4:6 ~ 7 ) 5. 上帝要成為被擄歸回之民的王,直到永遠。 ( 4:7 ) 6. 將要被毀的耶路撒冷,後來仍要復興。 ( 4:8 ) 本書教導我們 活出真實的信仰(彌 6:8 ): (華語﹚「世人哪,耶和華已指示你何為善。他向你所要的是甚麼呢?只要你行公義,好憐憫,存謙卑的心,與你的神同行。」 (台語)人 ah ,伊 bat 指示你甚麼是好;耶和華 à i 你甚麼?獨獨 à i 你行公義,心存憐憫,謙卑 kap 你 ê 上帝相 kap 行。   這經文提醒信徒,上主不喜悅流於形式、只求自我滿足的〝宗教儀式〞,而是要求我們在〝日常生活、職場與社會〞中,〝實踐〞公義與憐憫,保持謙卑。 例如 : 自己付了錢,就覺得可以對店員、外送員、清潔工大呼小叫,或是無理地要求東要求西。把「出錢的人」捧得高高在上,無形中剝奪了基層勞動者應有的尊嚴與人格,...

2026.09.14 在晚年如何找到自己

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2026.09.14 在晚年如何找到自己       Biung Tin 鄭長老   最近昔日老友及他的老伴相繼離去,好友臥躺病床許久,感到不勝唏噓,自己漸老之將至。 漫不經心寫下深沉的人生感念 :   老伴將去,老友將離。 老酒易醉,老事忘記; 唯剩自己。 如果還有明天,該如何找回自己? 當卸下一絲牽掛,方能與自己相遇。 然而,日常的繁雜瑣碎,盤旋在心頭, 塵世能無牽掛嗎? 髮白、身殘的老年歲月, 總被無力感拉扯,為未竟之事懸念。 雲淡風輕,笑看風雲的優雅與淡定, 學會放下,將重擔交託耶和華(詩篇 37:5 ), 傳道書言:當記念造你的主。 在敬畏神與享受當下的生命中, 安靜前行,活出最真實的自己。 詩歌分享 : 親愛主 牽我手 https://www.youtube.com/watch?v=630VXDpal10 台語詩歌:因 祢 與我同行 https://www.youtube.com/watch?v=Ss82RFjeqwU

2026.09.12 平信徒觀點介紹約拿書

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2026.09.12 平信徒觀點介紹約拿書      Biung Tin 鄭長老 約拿書   今天開始,新眼光讀經進度是 「 約拿書 」 。這卷書是我們在兒童主日學耳熟能詳的故事。 故事描述 : 上帝呼召約拿向強敵 〝 亞述 〞( 尼尼微 ) 發出警告。 ↓ 約拿卻搭船逃往 他施 ,抗拒上帝對尼尼微的憐憫。 ↓ 經歷風暴與大魚後,約拿被迫前往尼尼微〝傳道〞。 ↓ 尼尼微人悔改使約拿不悅,上帝最終藉著風、 菎 麻和蟲教導他明白 上帝憐憫的真諦。   約拿是 〝 北國 〞 以色列的先知。與北國的 阿摩司 , 何西阿 ,南國猶大的 約珥 , 俄巴底亞 為同時代的先知。約 BC825 至 785 年前後於以色列所寫。 對象:向尼尼微人呼喊傳道( 1:2 )。   約拿作先知時,本國以色列東鄰亞述,強鄰壓境,罪惡深重,尤以尼尼微為最,亞述國是約拿時代的世界強國,首都尼尼微。   約拿有點小孩脾氣 「見不得他人好」的心理, 主要是因為 強烈的民族情結與愛國心 ,他不願看見以色列的世仇與殘暴強國「亞述」獲得上帝的憐憫與救恩。   上帝的旨意是去達成拯救〝外邦人〞歸主得救的使命,神不分猶大人、外邦人,顯明〝神愛世人〞,因救恩是出於耶和華( 2:9 ; 4:2 , 11 )。台灣慶幸早期外國宣教師來台宣教,如今我們才能認識耶穌基督。   約拿書的中心思想乃是: 上帝拯救最邪惡的 〝 外邦人 〞 ( 亞述人 ) ,憐惜人和牲畜傳達的〝普世救恩〞核心意義,在於打破狹隘的民族主義,宣告上帝的慈愛與救恩超越了國家、種族和文化的界線。   聖經中的約拿被大魚吞下並在三天後獲救,〝預表〞耶穌基督的〝死與復活〞。 「約拿三日三夜在大魚肚腹中,人子也要這樣三日三夜在地裡頭。」 (馬太福音 12:40 ) 「約拿怎樣為尼尼微人成了神蹟,人子也要照樣為這世代的人成了神蹟。」 (路加福音 11:30 ) 〝不可能成為可能〞, 「耶穌看著他們,說:『在人這是不能的,在神凡事都能。』」 (馬太福音 19:26 ) 上帝對亞伯拉罕與撒拉的應許 (創世記 18:14 ): 「耶和華豈有難成的事嗎?到了日期,明年這時候,我必回到你這裡,撒拉必生一個兒子。」 〝 不可能成為可能〞販毒、吸毒者成為牧師→劉民和牧...