2024.09.07 主題:歡樂聲滿教室
2024.09.07 主題:歡樂聲滿教室 Biung Tin 鄭長老
昨天(09.06)去上皮拉提斯(pilates)課程﹐踏進教室,耳邊立刻傳來一陣陣歡笑聲。教室裡的氣氛輕鬆而愉快,彷彿每一個角落都充滿了活力與熱情。原來,教練(是復健醫師)正用她那幽默風趣的方式,與學員們互動。一邊指導動作,一邊不時談笑風生,讓學員們在學習中放鬆心情。
教練(醫師)的理念「學員動作雖不精準沒關係,重要的是我們都有在進步!」,因此﹐在這輕鬆愉悅的學習環境下﹐學員們也跟著笑了起來﹐教室裡的每個學員人都在她的帶領下,既專注又輕鬆地完成每個動作。
當身體感受到酸痛時,笑聲卻能夠驅散疲勞,讓人們感受到學習的樂趣。這不是一個嚴肅的訓練課堂,而是一個充滿溫暖和支持的成長空間。在教練(醫師)幽默的引導下,學員們不僅得到了身體的鍛煉,更收穫了滿滿的愉悅與放鬆。
詩歌分享:有平安在我心
https://www.youtube.com/watch?v=TMq20ft46b8&list=RDTMq20ft46b8&start_radio=1